问题描述: 怀孕2个半月了,最近总是晚上2,3点左右起来上下厕所就睡不着了,中午午睡起来就开始头疼不舒服,太阳穴到耳朵之间整个一条线一按就疼,眉骨也疼,很难受,应该怎么办这个问题啊
你好,你这个睡不好肯定是很不舒服的,自己要引起注意。
放松心情,有时间的话多出去走动,不要想的太多了,保持好的心情,对你什么都好。
以上是对“怀孕了睡不好头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
做好睡前工作。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,
上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态。
孕妇头痛是因为大脑供血不足所导致的,一般都是怀孕初期会有这样的症状,
后期后慢慢消失。但也要考虑是不是缺铁性贫血。建议医院检查一下。