问题描述： 听人说怀孕后多吃些坚果很好,前天我去超市买了些杏仁,看样子好象是炒熟的 听人说杏仁吃多了会头晕还是怎么的 孕妇可以吃杏仁吗?
孕妇是能吃杏仁的,不可与多吃,你的情况建议你定期孕检.另外注意,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物
怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行,上下楼,进出浴室时一定要当心,避免摔倒.如果身体有什么异样,不适,最好去妇产科就诊,绝不可以自己随意用药.以前一直服用的药物,也需要在医生同意后才能继续服用.不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害.