问题描述: 子宫松弛怎么样变紧?子宫松弛 和老公在一起时老公一点感觉都没有 说是一点也不紧,有没有办法缩小?
处理以上情况一般采取三个方法,: (1)服用大补气血,提升中气的药物;
(2)增强体质,促进产后恢复
(3)局部肌肉锻炼,除了产后保健操外,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼,有助于产道的复原,建议你其实不是子宫松弛,二是阴道松弛,导致的,你知道病因在哪里就知道怎么治疗了,
一个回复阴道松紧的办法: 靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下,双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直,然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势,