问题描述: 我头疼,睡眠很不好,多梦,醒了就睡不着了,心里很烦,有1个多月了
这个是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,就是多梦的。
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
如果你失眠、睡眠多梦是会导致白天嗜睡、头痛等症状出现的。
你的情况建议你药物治疗下,你可以考虑口服如参芪五味子、谷维素治疗下,注意增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理。
以上是对“头疼,白天光想睡觉,晚上失眠特别严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果你失眠、睡眠多梦是会导致其它的症状如白天嗜睡、头痛等症状出现的。
你的情况建议你药物治疗下,你可以考虑口服如参芪五味子、谷维素治疗下,注意增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理。
你这种情况有点神经衰弱,它是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体。