问题描述： 我父亲叫我戒烟抽烟现在想戒烟可怎么样也戒不掉,用干南瓜藤煮水红糖吗
你好你说的这种情况。也是许多人比较关心的问题。戒烟是要靠毅力的。建议你最好是平时多注意控制。尽量的少抽烟。慢慢就会好转的。