问题描述:孕妇可以吃鱼肉吗?
你好当然可以呀鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来还细致嫩滑,容易消化。经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。此外,女性多吃鱼还能减少中风发生,女性糖尿病者常吃鱼还能防止心脏病等并发症出现。但应注意:患出血性病(包括血液病者)、痛风、对鱼类过敏的孕妇,最好不要吃鱼。