问题描述： 我常常工作很忙,也没太多的休息时间.而且最近时间每天早上和下午5点左右都会头昏,就是坐着再忽然站起来想昏倒的哪种.这是否过劳的前兆呢?
过劳死是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态,过劳死就是超过劳动强度而致死,过劳死是有先兆的,例如肩部与颈部强直性发麻,注意力不集中,经常头疼、胸闷、耳鸣、目眩,检查也没有结果,容易因为疲劳和苦闷失眠,食欲不振、没胃口等,所以生活中一定要劳逸结合,不要过于劳累,
您这个考虑是过度劳累引起的亚健康状态,长期不改善的话,可能会引起很多慢性疾病的 建议您要注意休息,周末的话,尽量去户外运动放松一下心情,同时配合一些补脑的药物来改善一下睡眠,可以试试安神补脑液,关键还是要自己注意休息,调节心理状态,