问题描述： 胃食管反流病在饮食方面应该注意哪些?食欲下降 睡眠减少 体重减轻 烧心 小腹两側会疼 吃了好多药 没什么效果,平时在生活饮食方面应该注意些什么,请解答下,
胃食管反流这个病啊,可以采用西医的四联疗法或者是中药来进行治疗和调理,不过需要在医生的指导下啊,俗话说,胃炎需要三分治七分养,所以,在治疗的同时呢,在饮食和生活上还要注意一下的几个方面才可以的呀,1,生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均,2,少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡,辛辣之物.
1.过度肥胖者会增大腹压而促成反流,所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物,减轻体重,2.少吃多餐,睡前4小时内不宜进食,3.避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势,包括穿紧身衣及束紧腰带,有助于防止反流,4.戒烟、戒酒,少食巧克力和咖啡等,