问题描述: 每天都要喝3瓶含有维生素c维生素b12维生素b6维生素饮料严重吗会导致激素过多吗?我喝的是脉动,
你好,补充维生素是有必要的,但是要适量,多吃含有维生素多的食品,效果更佳,对身体没有危害,又能补充身体所需要的营养成分,饮料中多少含有对身体健康有影响的物质,如,激素,色素,添加剂等不利于身体健康的。
建议多吃蔬菜水果,瘦肉,动物肝脏,少吃生冷辛辣刺激食物。祝你健康。
你好,根据你的症状描述喝过多的饮料对身体不好,饮料含防腐剂还有其它成分,
建议最好的就喝白开水,多吃水果蔬菜,是最好的,
以上是对“我每天都要喝3瓶含有维生素c维生素b12”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
维生素不属于激素。所以喝这些东西,不会引起激素过高的。
补的原则是;多缺多补、、少缺少补、不缺不补。不要乱补。所以不要过量啊。
首先,维生素c,维生素b,都不是激素,所以不可能导致你体内激素水平过高。
但是饮料喝多了会增加肾脏的负担的。你尽量不要喝太多了。