容易口臭怎么办

口臭多是存在胃火过重的问题导致的,这与你平时生活和饮食习惯有很大的关系,指导意见:情况严重的话,也不排除脾胃不和的可能,最好是去看下中医,如果经常出现这样的情况,那饮食上就要少吃辛辣食物,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物,茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶,

患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用,此外,饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品,如甜瓜子为末,口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口臭作用,提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭,大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好