问题描述： 胫腓骨骨折,已经45天了,手术中用了一个钢针和一个螺丝钉固定后,又打上了石膏,昨天去复查时,检查说还要再用石膏固定一个月,我很担心之后会出现股骨头坏死的事情发生,它的几率是多少?如何预防这样的事情发生?
预防股骨头坏死,就一定要加强髋部的自我保护意识,走路时要注意脚下,小心摔跤,特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度,
在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活,髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走,以免反复损伤髋关节,在治疗某些疾病上,特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物,尽量不要养成长期大量饮酒的毛病,这样会有利于你的病情康复,希望对你有所帮助!
在日常的工作和生活中只要是注意这些方面就可以有效保护股骨头坏死的发生,加大髋部的自我的保护的意识,在平时走路的时候小心些,在体育锻炼的时候做好充分的准备,在抗或者背东西的需要注意,如果髋部关节受伤要及时治疗,
(1)加强髋部的自我保护意识,
(2)走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地,冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑,
(3)在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度,
(4)在扛、背重物时,要避免髋部扭伤,尽量不要干过重的活,干活时要注意地面平整,
(5)髋部若受伤后应及时治疗,切不可在病伤未愈情况下过多行走,以免反复损伤髋关节,