问题描述： 平时有高血压、糖尿病、脑血栓,98年患脑血栓半身不遂,听说吃玉米面好,要怎么蒸啊?
你想了解的是饮食保健的问题,玉米饼放两天以后会颜色加深这个很正常,没有毒的,放心吧,就像白面馒头,放了两天以后就没刚蒸出来时白,原因是表皮干了以后,颜色就会变深,放心吧,只要没坏,就没有毒,
可以适量的食用,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃,
山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃,另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃,
吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗,祝您健康