问题描述： 女儿6岁了,这段时间不管晚上还是白天都很难入睡,就算睡着也是一会就醒然后睡不着了,可是却感觉不到她疲惫,精神还是很好,到底什么原因导致这样?
注意不要让小孩吃巧克力一类的食物,很容易影响睡眠,可以的话吃点褪黑素,