问题描述： 前几天检查结果,右侧颈总动脉窦部后壁可见约5.9×2.2mm混合回声斑,血流经斑块处绕行通过,峰值流速未见明显异常,左侧颈总动脉,双侧颈内动脉管腔内径正常,壁尚光滑,官腔内透声好,血流信号充盈好,峰值流速未见明显异常,双侧椎动脉（颈段）官腔内径正常,壁尚光滑,官腔内透声好,血流信号充盈好,峰值流速未见明显异常,上一年检查斑块大小为4.0×2.1mm,一年这斑块变大了,严重不严重,在生活中应注意什么,斑块还会继续变大吗?
你好，根据您说的情况，患有动脉粥样硬化，需要注意休息，湿度与氧运动，多喝水，避免油腻辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食，适度有氧运动，增强体质。
斑块变大容易堵塞血管导致心脑血管疾病。
注意不要吃油腻的食物，可以服用阿司匹林和阿托伐他汀钙片治疗。