问题描述: 脚底板轻微疼痛,上个月把脚扭到了,脚底板疼痛,一按脚底板,轻微痛
局部扭伤导致软组织损伤,刺激神经出现疼痛。
注意饮食要增加营养,可以进行局部冷敷,服用三七伤药片活血化瘀。
你好,对于这种情况,脚底板疼是拉伤肌肉了。
对于这种情况建议,脚底板肿胀建议冷敷治疗。
以上是对“穿高跟鞋把脚扭到了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况属于局部软组织损伤,建议积极的对症治疗就可以了。
你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了,也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
早期可以冰敷,二十四小时后可以热敷,按摩,外擦药酒,
内服跌打丸,消炎止痛药物等综合治疗,才能好转恢复。、