问题描述： 今年58岁查出得了颈3/4.颈5/6椎间盘突出伴变性.颈5/6水平左侧隐窝狭窄;颈4/5.颈6/7间盘膨隆.颈4/6椎体水平椎管狭窄;颈椎退变.但我又不想动手术.在线帮我支支招.
根据你的描述情况分析,对于颈椎病,属于慢性退行性变,可以先用保守治疗,平时睡平枕头,保暖,局部牵引,推拿针灸都可以,平时戴颈托,