问题描述: 宝宝刚刚1岁,听朋友们说吃核桃对大脑还有婴儿的成长都有好处,是否这样子啊,前两天朋友给我拿了瓶核桃油, ,婴儿可以吃吗,,
现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,核桃含有优质不饱和脂肪酸,有健脑益智的作用,核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,
在核桃的蛋白质中还含有一种对人体极为有益的物质-赖氨酸,它不仅是人体所必需的八种氨基酸之一,对孩子的生长发育也起着重要的作用,而且赖氨酸还是健脑的重要物质,它能够给予大脑神经所需的营养,有助于提升孩子的智力,增强记忆力,另外核桃还可以强筋固齿,乌黑润肺,再点给宝宝添加核桃油,让宝宝更加强壮,