有些尿失禁

尿失禁,是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出,尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类,尿失禁的病因可分为下列几项:①先天性疾患,如尿道上裂,②创伤,如妇女生产时的创伤,骨盆骨折等,③手术,成人为前列腺手术、尿道狭窄修补术等；儿童为后尿道瓣膜手术等,④各种因引起的神经原性膀胱,

你的情况临床上称作压力性尿失禁,是中老年妇女的常见病,是由于怀孕和生小孩时,盆底肌肉和尿道括约肌松弛引起的,这个病一般可以通过锻炼的方法得到改善,主要是做收腹提肛的动作,就是挺胸、收复,很自然的就完成了这个动作,每天最少做两次,每次不少于30次,坚持一段时间会有改善,再就是连跳绳,也可以改善,如果严重的话,现在好多妇产科医院都开张膀胱悬吊术的方法来解决