问题描述: 月经来了,腰酸,小肚子疼,浑身不舒服,在不吃药物的情况下应该怎么缓解
你好,你的情况来月经腰酸,小肚子疼属于痛经症状。
建议你精神放松,注意温热均衡饮食,做做腹部热敷,喝红糖姜水调理,注意休息,避免疲劳及熬夜现象。
你的情况如果痛的不厉害可以喝红糖水缓解,不需要药物缓解。
你月经期要注意个人卫生,忌生,凉,辛辣刺激性食物。
您好,月经期疼肚子疼属于痛经,
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
你好,痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。
但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状。建议最好及时到医院检查明确。
以上是对“月经导致腰疼并且肚子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腰酸的原因很多,主要是腰椎疾病和肾脏疾病所致。
以建议最好不要盲目使用药物,及早到医院做一下健康体检,明确自身病情后再考虑治疗,祝您身体健康。
你好,从你描述的情况来看,你目前的疼痛不适,主要是痛经而引起的。
你好,多注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物,以及可以用点解痉的药物等对症处理。