绝经后咋样过好性生活

绝经后因体内雌激素水平降低有可能会引起阴道干涩而影响正常性生活,建议你饮食上多吃含雌激素丰富的食物如豆制品,另外阴道涂抹雌三醇乳膏,局部补充雌激素,

按你描述的这种情况,断经以后,并不是,马上就不能过性生活了,断今以后建议你正常的性生活,这样刺激卵巢不至于马上衰老,如果你的阴道分泌物少,有干涩疼痛的症状,建议你使用润滑油,这样避免干涩疼痛,保证性生活质量,