问题描述：四肢、腰背、头部都有起屑红斑,到门诊看说是牛皮癣癣,不想用药,平时要注意些什么
你好！牛皮癣说白了就是机体抵抗力和免疫力下降后收到外界各种诱因的侵袭导致的，牛皮癣患者在平时注意多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等，增强抵抗力是关键。