问题描述：腰痛已经有十多年了,老是在春季和秋季发,发作的第一天有时路都走不得,像是否属肾病之类的
腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲