问题描述： 长期大便溏薄 粘稠抵抗力差
你的情况是典型的脾阳不足,脾阳不足导致健运失司,水湿滞留肠道,就会出现肠鸣,大便溏薄不成形,并且发冷的感觉,气运行不畅,就会腹胀,因此,治疗上就以温补脾阳,助运化湿就行了,建议你通过中药调理,主要是理中丸,一般三天内见效,一两周基本上可以控制,具体情况建议你找当地的中医师给你亲自诊察后斟酌具体的量,