您,我不小心扭头抻到了后背得筋怎么办?

我不小心扭头抽到了后背的筋现在向

后背筋抻到了疼疼得动不了

脖子连着后背的劲筋抻到了怎么办

我猛的向左扭头抽到了后背得筋再

右后背扭到筋了会痛仰头扭头会疼什么原因该怎么处理

脖子到左耳有跟筋抻得慌耳朵都有点不得劲

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