问题描述：我无论在生活或者工作中都会突然发呆发愣,有的时候眼睛直直的看着一个地方,在走路或是说话的时候就会突然停了,过几秒回复,这段时间可以听到别人说话,但是没有办法回话,感觉整个身体都不舒服,
你好，出现这种情况不排除是精神因素或者身体不适引起首先注意放松，避免紧张和压力过大，养成良好的作息规律，如果长时间这样，建议进一步检查一下，找到原因对症治疗。