最近感觉没精神,腰膝酸软无力,性欲也不好

你好，考虑还是肾虚或者神经衰弱引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
这个情况下需要积极服用药物壮腰健肾丸或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物。