问题描述:我18岁肚子很大很胖像孕妇似的又感觉像啤酒肚,是胀气还是怎么回事?
你说的情况一般都是肥胖造成的结果所以建议明确上述的情况,如果没有其他的异常原因和疾病存在可以不管
做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。