大便大不出适当的蹦一蹦能有帮助吗

2016-07-18 男 | 30岁
回答(1)
wangwen 回答时间:2016-07-18

建议多喝水,每天6杯250ml水,多食蔬菜及水果,如烂香蕉,养成定期排便的习惯,加强运动,观疗效,

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