问题描述：一个月之前跑步,跑了一段时间之后发现第三第四脚趾与脚掌连接处疼痛,现在是脚趾向下弯曲时疼痛,向上弯曲不疼,走路不疼,但是跑步时疼痛
这种情况主要是由于平时缺乏运动，开始跑步强度大，导致局部受压比较大，就会出现疼痛的症状，建议注意休息，局部用云南白药喷雾剂治疗，减少运动量，避免受累，