问题描述：我长期没有锻炼与运动有4个多月了,刚才起床在床上做了几下扑卧撑,就感觉突然心跳快跳得高,砰,砰砰,砰,砰砰,砰砰砰的这样跳,过了几份钟就才恢复正常,身体不好,随便走动就会心跳加速,头晕昏昏沉沉的胸闷呼吸困难,的
是长时间没有锻炼,运动引起缺氧的现象,可以适当运动,可以恢复正常的