问题描述:期间喝牛奶麦片,或吃水果,以后有什么副作用吗?
水果一定要与其他食物分开来吃。目前这种说法较多,主要是为了消化吸收。不然吸收不好,营养不良的。
你好,节食减肥是大多数女孩子采用的方法,每天有喝牛奶麦片吃水果,这个营养还是不均衡的,主食要吃一点,至于对身体的损害轻重不同,使用的还可以,如果长期的话,会引起阴阳不调