甘油三酯3.15算不算很高,该怎么办?

甘油三酯是偏高了,诊断是高脂血症,可以通过药物及饮食调节,如使用降血脂药如非诺贝特等,同时饮食也要注意,建议低脂饮食,勿食油腻等食物,

甘油三酯3.15偏高一点,注意一下饮食就有可能会恢复正常的,还需要了解其他指标如低密度脂蛋白、胆固醇等指标是否正常,

甘油三酯正常值不超过1.7,你的甘油三酯3.15,高于正常值,但不是很严重,属于轻度升高,考虑与不良的饮食习惯以及生活习惯有关,对于你的这种情况,暂时是不需要药物治疗的,可以通过饮食以及生活方式干预进行控制,平时注意饮食清淡,避免油炸油煎的食物,烧烤食物及各种甜食；多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮；不吸烟不饮酒,按时休息,不要熬夜,每天坚持1-2小时有氧运动,