问题描述：月经不调要怎么做才能恢复正常,月经隔一个月来一次要怎么做才能恢复正常
你好，建议可以服用中药调理一下。一般情况下，月经不调可能是与内分泌失调有关，建议可以去中医科检查一下，在医生指导下调理一下。
月经周期长的话可能是内分泌紊乱导致，多休息为好可以吃四物合剂补气养血调理月经试试，不要吃辛辣刺激的食物