问题描述：也是最近这几天才这样的.还有脸上痘痘一下子多一下子少真心好烦
你好，依据你的描述初步考虑是可能是与自身身体素质相关的，至于痘痘与内分泌和心情，饮食等有关。平时加强体育锻炼，提高身体素质，建议注意平时多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。