经常腿酸腰疼去汗蒸好不好?

经常腰腿痛可能与腰肌劳损，腰椎间盘功能不好有关。
建议可以做汗蒸，平时可以做一些按摩和燕飞的动作。
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你好，根据你的情况，你这个可能是由于腰肌劳损引起的，也可能是由于腰椎病所致。
建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。晚上睡觉时候睡硬板床，希望你早日康复。

腰腿痛是一种常见病症，可以由很多病因引起。腰腿痛的常见病因主要有软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。诊断清楚之后，才能正确治疗

对于症状较轻、一时难以查清病因者，自我药疗的目的是缓解症状，减轻痛苦。药物主要通过止痛、消炎、缓解肌肉痉挛而起到治疗作用。常用解热镇痛药和消炎镇痛药可以控制局部的无菌性炎症；肌松剂、镇静剂可以缓解肌肉痉挛