问题描述：前俩天脚抽筋很痛之后都没好3天了腿还在痛里面的肌肉好像随时都能抽起来、该怎么处理
您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。