问题描述：月子没坐好体质差 感觉生完小孩后体质就一直不好,现在吃一点烧烤的东西或者辣椒就上火喉咙痛而且要过很久才好,生小孩前一直都没事情,就算好也恢复的快, 坐月子时候,婆婆怕吃鸡退奶,所以都是让吃猪脚炖花生或者鲫鱼,听说坐月子要多吃鸡,不知道是不是月子没吃好这个造成的,
坐月子你是吃的很好的,没什么问题,会不会是休息不好、调理不好的原因,那现在就饮食注意清淡吧