脚背被齿轮砸了一下

你好，这种情況建意最好是适当服用活血化瘀药物治疗，适当涼水外敷。不要长时间坐着，不要吃一些油腻食物。
药物我建议你吃点黄芪颗粒加上伸筋丹和血府逐瘀颗粒。还可用新鲜土豆片贴在肿起的地方，干了就换。