问题描述：见人说话紧张表情表现不自然僵硬肢体紧崩,话多说着说着跑题,聊天找不到能聊的內容,每次对话都想引起别人的兴趣,一说话有时侯会兴奋想融入到话题里一紧张着急老是忘了自乙要表达个什么意思,就胡乱表达,别人很难总是无法正确理解我表达的意思,有一种神经病的假像,但思维很清晰知道自乙想要什么,在做着什么,就是老表达不清,喜欢多想
你所说的这种情况是个人心理素质差的表现，关键在于自己的调整。
应该调整好心态，避免压力过大，主动与人交流沟通，从平时的小事中不断的提高自己的心理，养成良好的习惯，逐渐地改善，是需要过程的。