问题描述：余我舌苔白两边有牙龈痕,舌尖有红点点,大便稀薄,量少,吃了带辣的肚子痛想上厕所!有时一天三次
根据你描述的症状分析,要考虑脾胃虚弱的可能,建议清淡饮食,不要吃生冷辛辣刺激性食物,可以口服补脾益肠丸和整肠生胶囊治疗,改善病情,