夏天膝关节酸胀,体内湿气重

您出现了夏天膝关节酸胀,体内湿气比较重的症状,这种情况,可以通过一些饮食生活方面进行调理,可以达到缓解的作用,从您描述的情况来看,您出现膝关节酸胀,体内湿气比较重,建议可以对局部进行适当的热敷,吃一些薏米红豆,进行调理看看

建议饮食清淡局部清洁卫生,适量补钙,必要时医院骨外科拍片检查以及风湿全套检查进一步治疗