有些太瘦了总是长不胖

增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用.
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。