从梯子上摔下来肩贞肌肉拉伤

你目前的时间建议使用活血化瘀类的药物进行治疗。
因为这会导致皮下软组织挫伤的出现，同时可以局部热敷并注意休息。

你好，一般损失肌肉后，平时没有注意休息保养，可以出现经常疼痛的情况
建议你平时要注意休息，可以外用云南白药膏药治疗看看，避免经常活动的
以上是对“从梯子上摔下来肩贞肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，多久能恢复，必须要看损伤的严重程度，以及治疗的情况分析而定
如果不是很严重的损伤，经过积极治疗，通常2周左右可以恢复，比较严重的可能要一个月以上才行，因此，没有具体时间，必须要具体情况具体对待

您好，外力损伤肌肉，不排除会遗留慢性疼痛。
建议考虑使用针灸治疗，有帮助减少疼痛和促进修复。