问题描述：自然流产第十天可以参加**拓展吗
人工流产后需要休息2周,一个月内最好不要从事重体力活动,饮食忌生冷,不要吹风,注意保暖,建议最好不要外出!术后保持外阴干燥,禁盆浴!定期B超检查,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,