问题描述:最近一个月头发掉的厉害,可以吃点天麻首乌片吗?
您好,头发的脱落主要是跟气血的不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的。建议,要放松心情,然后可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊,多做下头部的按摩。
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。