问题描述：就是下台阶的时候踩空了,整个右脚都弯了一下当时自己是听到骨头响了一声,五六个小时之后,就觉得脚背有一个地方很疼,不是脚裸,
早期可以冰敷，二十四小时后可以热敷，按摩，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物等综合治疗，才能好转恢复。、