问题描述：一个过敏性鼻炎的,常常鼻子不通气,靠最呼吸,还老是的流鼻涕,我我除了吃药,平时饮食注意哪些啊?
你好，应多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。