问题描述：有灼热感,整个人好累,总想扭动腰就舒服点,～～～～～～～～～～
你好，从你的描述来看，主要腰背部痛，主要是考虑腰椎间盘的问题，可以先做一个腰椎平片看看有没有腰椎间盘突出你的情况可以拍一个腰椎平片看看有没有腰椎间盘突出，希望可以帮到你请问你是做什么工作的啊，需不需要经常弯腰啊
你好，以你所说的情况有可能肌肉拉伤建议你可以做针灸治疗，同时注意可以轻微活动，祝健康