容易抽筋?腿脚老是容易抽筋,是什么原因啊

2018-10-22 女 | 23岁

问题描述：容易抽筋?腿脚老是容易抽筋,是什么原因啊

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罗正强 已帮助网友：4400

要考虑缺钙的症状,建议医院做个血钙的检查确定,
要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等,

2018-10-22

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王涛 已帮助网友：4421

疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛,如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等,

2018-10-22

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