男,38岁,血压低压是90-

高压超过140、低压超过90都算高血压，但需要观察一段时间，如果血压都是这么高就可以诊断了。
饮食清淡，坚持锻炼，都可以有效预防高血压。你如果确诊高血压就要开始服用降压药了。具体选择哪种降压药要看视情而定。
你这样的血压有多久了？有什么不适吗？
以上是对“您好！本人男，38岁，我血压低压是90-”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，收缩压高于170，舒张压高于80，三次以上就考虑高血压
舒张压偏高，90100算比较严重的，舒张压高影响也很大，建议服药治疗

这个年龄段男性，血压大致是属于正常范围的。
注意的话，尽量不要吸烟，尽量低盐饮食，多运动。